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結束了忙碌的一天
回到家做了伸展運動
想到自從搬到新家住後就再也沒有去慢跑
於是將身上的襯衫換成運動服
下了樓後一路慢慢跑著跑到住家附近的小公園
喜歡慢跑的我已經好久沒這樣的讓自己舒暢的跑
小公園裡一些媽媽們放著音樂跳著交際舞
我聽著手提音響放出的音樂看著她們輕盈的舞步
一直繞著小公園跑著
跑啊跑啊不停止的跑著
看著跑的時間數著自己繞著小公園的圈數
跑了50圈跑了40分鐘汗水將衣服都沁濕了
不知為何今天的狀況很好
就算不停止的跑著40分鐘卻一點都不覺得累
於是又在小公園裡做些一些伸展的運動
本想過去問問那些媽媽們
我也可以跟你們學跳一下交際舞嗎?
其實我以前學過
不過笨拙的我老是學不會(其實是教的人沒教好 :p )
不過看看時間已經快十點了
還是回家洗個澡上個網看個書然後睡個覺吧!!
我真的濕透了 連背部都是汗!!
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